黃褐斑總是祛不掉，該怎么辦?
黃褐斑病因多種多樣，現代醫學已經證實，內分泌失調為主要原因。口服避孕藥的婦女約20%可發生黃褐斑，也是黃褐斑發病的重要原因之一。卵巢腫瘤者由于內分泌紊亂也常發生黃褐斑。此外，消耗性疾病如結核病、癌、慢性酒精中毒、肝功能異常，慢性肝病患者等亦會出現黃褐斑。
黃褐斑祛不掉怎么辦？膜妮提醒你，以下幾點非常重要：
1、首先，應該盡量尋找致病原因。妊娠性黃褐斑，分娩后就可逐漸好轉，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發病，口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應停止服用這類藥物。
2、因為口服避孕藥而長斑的女性朋友，合理調整避孕方式。意外妊娠造成的黃褐斑，氣血虧損，內分泌失調，都需要內部調理身體，增加身體營養，多食含維C、維E的蔬果，多多關愛自己。
3、挑選合適的化妝品及護膚品。當皮膚已經出現黃褐斑的時候，盡量不要使用粉底液或是很多種化妝品同時涂在臉上。因為這類化妝品有可能含鉛，汞等重金屬，所以導致黃褐斑加深。
4、若因工作原因，長期在外奔波，防曬措施一定要加倍做好!應避免更多的紫外線照射，以防臉上黑色素增多或顏色變得更深，外出時最好戴太陽帽和太陽鏡，外涂防曬霜，不低于SPF15(南北方光照差異，防曬霜倍數也有別)。
5、注意合理的營養搭配，適當地補充維生素A、C、E及鋅等微量元素。長斑期間，白天光照時間少食光感性食物，如：香菜、芹菜等。
6、有經常熬夜習慣的人，盡量科學睡眠，調整自己的生活習慣。
7、脾氣不好，不善于控制和調節自己情緒的朋友，要合理疏解不良情緒和工作壓力，用好的心態面對工作和生活。
黃褐斑祛不掉怎么辦？膜妮提醒你，以下幾點非常重要：
1、首先，應該盡量尋找致病原因。妊娠性黃褐斑，分娩后就可逐漸好轉，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發病，口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應停止服用這類藥物。
2、因為口服避孕藥而長斑的女性朋友，合理調整避孕方式。意外妊娠造成的黃褐斑，氣血虧損，內分泌失調，都需要內部調理身體，增加身體營養，多食含維C、維E的蔬果，多多關愛自己。
4、若因工作原因，長期在外奔波，防曬措施一定要加倍做好!應避免更多的紫外線照射，以防臉上黑色素增多或顏色變得更深，外出時最好戴太陽帽和太陽鏡，外涂防曬霜，不低于SPF15(南北方光照差異，防曬霜倍數也有別)。
5、注意合理的營養搭配，適當地補充維生素A、C、E及鋅等微量元素。長斑期間，白天光照時間少食光感性食物，如：香菜、芹菜等。
6、有經常熬夜習慣的人，盡量科學睡眠，調整自己的生活習慣。
7、脾氣不好，不善于控制和調節自己情緒的朋友，要合理疏解不良情緒和工作壓力，用好的心態面對工作和生活。
